最近减少吃mamak,快餐,饭类....
之前看到一本书说到快餐的坏处,
很多有油类的食物都不好,
所以决定减吃了,
每天都要有平衡的饮食习惯....
我瘦一点点,
迟点再加一些运动,
我一定瘦得更厉害,
何况现在spm等待中....
haha...压力大,每晚睡不着,
不够睡已经是减肥其中一种
最重要,我是为了要。。。才这样努力减肥的...haha...
2011年9月30日星期五
减肥中.....
2011年9月24日星期六
Chocolate Almond Cookies...^^
由于之前考试太大的压力,
今天特地做些甜品来鼓励自己,
也让自己开心一下....^^
今天我做了一些cookies,
开始以为不成功的,
不过我一边做,一边想着“他”
之前听人说,只要你用心地做,
然后想着你心爱的人,
你一定会成功的.....
2011年9月19日星期一
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